Alpinistbloggen - 52 veckor, 52 nyturer

Jag vill se mål, mål, mål...Tävling

Posted by Henrik Wirsin 2013-05-29 22:46:38

Markoolios gamla fotbollslåt summerar känslan ganska bra 35 km in i loppet på BUM. På starten insåg jag min orutin på långa terränglopp. Runt omkring mig hade i princip alla någon form av kompressionskläder och en bit in i loppet förstod jag varför. För att undvika kramp. Till nästa lopp får det bli mer magnesium och nya kompressionsstrumpor.

Det kändes naturligtvis skönt att korsa mållinjen men snäppet bättre var supporten från min och Annas familj och Emelies extrakontroll gjorde succé bland löparna. Ni är bäst!

Det var imponerande att se alla som körde 80 km, lite surt bara att Borås Tidning kallade 45 km för det "korta loppet" :)

Blog image

Emelie vann priset för snyggaste heja-skylt!


Blog image

Äntligen i mål!

Nedräkning till BUM 45Tävling

Posted by Henrik Wirsin 2013-05-25 10:03:26

Då var det dags! Klockan 13 går starten för BUM 45 och jag känner mig i kanonform, eller? Nja, min ambition var ju att våran smekmånad skulle vara ett bra tillfälle att ha tid att träna ordentligt och få till lite längre sträckor och hinna springa in mina nya X-talon 190. En dunderförkylning och strulande returfrakt satte stopp för planerna och istället står jag här med pinsamt nya rödlysande trailskor och en kropp som inte sprungit över 7 km på över en månad.

Det är dock inget skäl att sätta stopp för planerna. Målet är naturligtvis målet för dagen men första delmålet är Gesebolsvägen och Emelies egna kontroll där hon gjort bars till alla löpare sen är det Götebacken där de drar repet vid 18. Nu hoppas jag bara på en härlig dag och passar på att önska alla medlöpare lycka till!

Blog image

Ryggsäcken är förberedd och det enda som saknas på bilden är min vindjacka.

Bröllopsresa, Yosemite och träningInsidan, utsidan, min sida

Posted by Henrik Wirsin 2013-05-15 23:25:21

Om ni undrar varför jag inte har uppdaterat på länge så beror det på att jag och Anna och varit på en försenad men superskön bröllopsresa i USA i tre veckor. Jag hade tänkt få en bra löpträning inför BUM45 men åkte på en dunderförkylning istället men jag fick iaf känna på starten på Badwater Ultramarathon och det räckte med den lilla sträckan jag sprang i ett betydligt svalare klimat (39 grader) för att inte fundera på att springa ens en tiondel av det 210 km långa loppet :). Det blev även ett besök till Yosemite och El Cap men ingen klättring den här gången.

Blog image

Starten för Badwater Ultramarathon (210km) börjar här i Furnace Creek i Death Valleys nationalpark.

Inov-8 X-talon 212 - ett alternativ till approachskoUtrustning

Posted by Henrik Wirsin 2013-04-13 17:23:02

Så har det blivit dags att pensionera mina älskade X-talon 212. Det har varit ett faktum länge men jag har väntat på ett bra pris för X-talon 190 innan mina 212:or hamnar på min wall-of-fame.

Jag gillar Inov-8 som märke, de lever upp till sitt namn som innovativa och deras terrängskor har en gummiblandning som är som sugroppar på underlaget och sväljer blöta klippor, rötter osv på ett sätt jag aldrig upplevt innan jag snörade på mig mina första skor.

Skorna har hållit ihop förvånansvärt bra och det är mina absolut mest använda skor som jag haft sen 2010 men sen 1,5 år tillbaks så har sulan förlorat sin "klibbiga" egenskap i takt med att jag slitit ner dubbarna. Tyget är något mer frånstötande och stryktåligt än X-talon 190 vilket gör dem till ett lätt och bra alternativ till approachsko. Löpkänslan är följsam och med ett häldropp på 6mm.

Om man är van att använda Inov-8 men aldrig haft 212:orna så kan jag rekommendera att man går upp en halvstorlek jämfört med t ex F-lite 195, Roclite 286 GTX, Roclite 400 GTX och t.o.m systermodellen X-talon 190.

Blog image

X-talon 212, mina älskade trotjänare.

En förlorad alpinistInsidan, utsidan, min sida

Posted by Henrik Wirsin 2013-04-07 11:41:13

Om man vill utvecklas och bli bättre på något, oavsett vad, så behöver man vara målinriktad, våga utmana sig själv och andra och träna smartare och med folk som är duktigare.

Inom uthållighetsidrott och lagsport innebär det normalt att man pressar sig själv hårdare genom längre distanser och högre tempo. Att utmana sig inom klättring däremot och kanske främst alpinklättring, trad och is innebär normalt ett högre risktagande som i många fall avspeglas i de hårdare graderingarna. Jag har haft ett starkt driv att utvecklas som alpinist och pressa mig på svårsäkrade och hårdare leder där succé mäts i run-outs men mitt och Edvins Jotunheimen-projekt blev en bra källa för reflektion.

Oavsett hur mycket jag väljer att satsa på klättringen så kommer jag inte bli någon ny Steve House eller Krister Jonsson för den delen. Jag är inte beredd att ta samma risker som när jag var 20 och har en familj att tänka på. Gemenskapen och naturupplevelsen kommer fortfarande få mig att utvecklas som klättrare men jag kommer inte utsätta mig för de risker det innebär att bli en riktigt duktig alpinist.

Blog image

Krister Jonsson på Index.

En förlorad alpinistInsidan, utsidan, min sida

Posted by Henrik Wirsin 2013-04-07 11:41:06

Om man vill utvecklas och bli bättre på något, oavsett vad, så behöver man vara målinriktad, våga utmana sig själv och andra och träna smartare och med folk som är duktigare.

Inom uthållighetsidrott och lagsport innebär det normalt att man pressar sig själv hårdare genom längre distanser och högre tempo. Att utmana sig inom klättring däremot och kanske främst alpinklättring, trad och is innebär normalt ett högre risktagande som i många fall avspeglas i de hårdare graderingarna. Jag har haft ett starkt driv att utvecklas som alpinist och pressa mig på svårsäkrade och hårdare leder där succé mäts i run-outs men mitt och Edvins Jotunheimen-projekt blev en bra källa för reflektion.

Oavsett hur mycket jag väljer att satsa på klättringen så kommer jag inte bli någon ny Steve House eller Krister Jonsson för den delen. Jag är inte beredd att ta samma risker som när jag var 20 och har en familj att tänka på. Gemenskapen och naturupplevelsen kommer fortfarande få mig att utvecklas som klättrare men jag kommer inte utsätta mig för de risker det innebär att bli en riktigt duktig alpinist.

Blog image

Krister Jonsson på Index.

Dag 3 - Andra toppförsöket på StorenResor, expeditioner, äventyr

Posted by Henrik Wirsin 2013-03-29 16:11:08

För att hinna med våra 10 toppar så var vi tvungna att ta Storen på vår tredje dag. Det blev en kall natt och klockan ringde 05:00 och kom iväg vid vid sju.

Anmarschen blev betydligt lättare när vi hade lagt ur klätterutrustningen men för att undvika lavinfarlig terräng och ta av och på stegjärn så gjorde vi andra vägval som kostade tid.

Från hytta på bandet och upp till klättergrejerna så gick det fortare men efter det började klättringen på 55-gradig sockersnö. Med en yxa kändes det sketchy och vi valde att köra första replängden härifrån. Det tog ytterligare en replängd innan vi kom upp till Andrew´s Renne där Edvin började leda första klätterpitchen. När det blev min tur att följa så var klockan över 18:00 och solen började stå lågt. Efter vissa svårigheter och insikten att vi inte skulle hinna upp gjorde att vi valde att avbryta vårt toppförsök.

Vi hittade bra firningsankare på vägen ner men trots det så var det mörkt när vi kom till ner skidorna. I skenet av månen och pannlampan tog det ytterligare 2,5 timme att ta oss tillbaks till tältet.

Blog image

Edvin på första repan av Andrew's Renne.

Dag 2 - Första toppförsöket på StorenResor, expeditioner, äventyr

Posted by Henrik Wirsin 2013-03-28 23:50:15

Klockan skulle ha ringt 06:00 men vi vaknade upp 1,5 timme senare till en vindstilla dag med klarblå himmel. Perfekt klätterdag!

Edvin jagade på hårt för att ta igen den förlorade tiden och jag gjorde vad jag kunde för att hänga på i hans tempo men det gick fort och jag fick slita hårt för att hänga med. Med en termos i bilen och en fryst camelback så tvingades jag slå av på takten rejält och vi var inte uppe vid Hytta på bandet förrän 13:00. Vi lämnade skidor och lavinutrustning och fortsatte till fots.

Jag tog två pauser på vägen upp och strax innan den riktiga klättringen började så lämnade vi klätterutrustningen och vände tillbaks pga tiden.

Blog image

Sliten efter en slitsam dag. En stund senare valde vi att vända tillbaks.

Dag 1 - approachenResor, expeditioner, äventyr

Posted by Henrik Wirsin 2013-03-28 23:34:28

Jag och Edvin har varit tillbaks sen några dagar. Det betyder med andra ord att vi inte lyckades genomföra våran ambitiösa plan att bestiga 10 toppar på lika många dagar.

Vi försökte komma upp med tältet till sadeln vid nödhyttan (hytte på bandet) på Storen men vi hade stora problem att forcera första backen med pulkan som hela tiden välte pga för hög tyngdpunkt. Istället slog vi upp tältet en knapp kilometer från Turtagrö vilket gjorde att vi fick en ca 4 timmar lång approach i stundtals lavinfarlig terräng. Det blåste rejält under natten och vi var osäkra på om snöpinnarna skulle hålla i sockersnön.

Blog image

Packning i skymningen innan vi ger oss av från Turtagrö.

Dag 2 - Storen Resor, expeditioner, äventyr

Posted by Henrik Wirsin 2013-03-21 23:19:56

Tanken var att klockan skulle ringa 06.00 för att Henrik och Edvin sedan skulle ta sig från Turtagrö och upp på toppen av Storen idag. Eftersom klockan inte ringde när den skulle blev de försenade, detta i kombination med att approachen både var hårdare och längre än vad de räknat med gjorde att de inte nådde ända upp idag. De lämnade dock kvar alla klätterprylar ca 300m från toppen och kommer att göra ett andra toppförsök imorgon bitti. / Anna W.